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辛いですよね

 投稿者:モン吉  投稿日:2018年10月22日(月)18時26分51秒
  がっかりさん術後14ヶ月でも今の状態だと辛いですよね。自分もうすぐ術後4ヶ月ですが肩に鉄板入ってる感じは分かります。自分も方の突っ張りや痛みがなかなか取れないから焦ってますが、焦っても解決しないのでストレッチやリハビリ根気よくするしかないと思っています。  
 

術後14カ月

 投稿者:がっかり君  投稿日:2018年10月22日(月)07時49分54秒
  頸椎脊髄症の術後14カ月経過しました
 現在の状況  5か月前から
   整体に週1回かよい 毎日5000歩以上の歩行、ストレッチ20分
  を継続中
   目標:今年の秋には長郷里ドライブ でしたがどうも無理そうです
   理由:首肩が重くなり疲れてしまう、足が痺れてくるので運転が危険
  どうも継続力がないです
   スポーツ復帰(テニス)したくて頑張ってますが、、なかなかで焦りが出て
  リハビリのやりすぎで、かえっておかしくなってしまいます。

  特に足の痺れが強くなり、体がふらつきます、肩が重くなり鉄板を背負っている
  感じがして、長続きしません。。。
   早くよくなりたいです。。

  この手術の回復はこんなもんなんでしょうか? すっきり回復はないのかな?
  このままでは終わりたくないです。 なんとか復活したいなあ。。

 

焦らず

 投稿者:モン吉  投稿日:2018年10月15日(月)15時54分40秒
  ysさん焦っても治らないのでゆっくり良くなると思ってやらないと精神的にやられますよね!!来年には今より少しでも快適に過ごせたら良いな的な感じで行きます。いつもコメントありがとうございます。お互いいつかきっと良くかると思うのでボチボチ行きましょう。まだ人生20年以上あるので!!  

モン吉さん

 投稿者:ys  投稿日:2018年10月14日(日)21時15分44秒
  そうでしたか。主治医が少しずつなら良いとおっしゃるなら、難しいですがゆっくりいきましょう。
私は逆にカラー無しでいきましたが今考えると本当に辛かったし、はたして良い効果だったか微妙に考えてしまいます。結局のところ傷の侵襲がある程度回復しないと筋トレしてもなかなか付かない様な気もします。要は治る時期がくれば治るというか。焦らないでいきましょう。また焦っても結果は同じですし。お互い頑張りましょう。
 

カラー

 投稿者:モン吉  投稿日:2018年10月14日(日)17時22分57秒
  ysさん
主治医は少しずつカラー外しても良いと判断してくれました。でも無理しない程度にと言われました。首も少しぐらいなら動かして良いと言われました。今月の目標はカラー無しで1時間は歩けるようになりたいと思います。
 

こんにちはモン吉さん

 投稿者:ys  投稿日:2018年10月14日(日)14時36分42秒
編集済
  カラーですが、主治医は何と指導してましたか?
何ヶ月したら外して良いとか。外してまずければやめた方が良いかと。素人では判断できないですよね。私は術後からなるべく外し、外出する時に約1ヶ月位使ってましたが、余計に頸部が硬くなる為それからは使ってません。主治医は外すように退院前から言われてました。なので通院に片道約1時間かけて退院後の2ヶ月の定期検診でもカラーは外して辛いのは相当なもんですが行ってました。それでもなかなか筋肉は付きませんし今でも毎日 リハビリしてます。
カラー着けてる間はまず筋肉は回復に向かわないかと思います。
 

カラー

 投稿者:モン吉  投稿日:2018年10月14日(日)07時23分59秒
  術後3ヶ月経ってもカラーとかしてましたか?自分は、まだカラーしています。どうにかカラーして2時間起きれる状態です。でもカラーずっとしてると首の筋力の低下が怖いので、迷ってます。外して生活して鍛えて行くべきか!!今40分ぐらい歩けるようになってきました。  

こじさん

 投稿者:ys  投稿日:2018年10月 8日(月)10時42分13秒
  どうもお世話になります。横になっていてもたぶん痛みはかなりあると思います。動くともっと筋力体力不足でさらに痛みもでたりだとずっと感じっぱなしで大変な事と思います。自分も同じ様な感じではありますが外出や運動はできているので術後6ヶ月くらいまでは睡眠薬も効かず眠れない為痛みが連続し大変でしたが、サインバルタは手術前から整形外科でかなり薦められ痛みにも効くと聞き飲んだんですがショックアナフィラキシーみたいになりやめてしまい、他のメイラックスやマイスリー、デジレルを飲んでました。やはり眠りがとれてからだいぶちがうのと自律神経こそ首にかなり関係しているのて特にこの術後は長い戦いなんで飲まないのはしんどいと思います。サインバルタは飲み始めに受け付けない症状は多少あると聞きました。1週間くらいで慣れてくるとも。あまり酷ければ大変ですが心療内科に話して他の薬に変えてもらいましょう。サインバルタが飲めたら1番良いと思います。神経を少し休めて合間にストレッチなど組み入れ、ウォーキングは結構負荷がかかるので良くなってからで良いかと。トラムセット、リリカも結構強力な方ですから効いてないようでたぶん痛みには効いてますよ。ゆっくりいきましょう。  

 投稿者:こじ  投稿日:2018年10月 8日(月)05時58分52秒
  薬の件、ありがとうございます。劇的な効果はあまりないのでっしょうか。医師からは、痛みの物質が過剰に出ている場合も多くあるとのことで、抗うつ薬も試してみてくださいと言われています。昨日、心療内科でサインバルタを処方されました。今朝起きると左耳が聞こえない…慣れでしょうか?
最近では、何もやる気が起きず痛みのため1日の大半は寝るか横になっています。そのため筋力、体力が低下して少しの移動も辛いです。
終始身体のだるさ、倦怠感で心身ともに疲弊している状態です。
 

モン吉さん

 投稿者:ys  投稿日:2018年10月 7日(日)23時07分15秒
  色々手術の内容は難しいですが、とにかく早く回復したいものですね。2時間はかなり凄いですね。
今日は首の腕で押さえながら踏ん張るストレッチを数回に分けてやりました。結構大変ですがちょっと繰り返してやっていきます。
 

ファイト

 投稿者:モン吉  投稿日:2018年10月 7日(日)21時13分34秒
  ysさんメッセージ有難うございます。
自分C2 C7椎弓部分切除 C3切除
C4.5.6チタンスペーサーで片開きです。
朝頑張って2時間は座れます。
いつか元気になって旅行出来ると嬉しいです。
 

モン吉さん

 投稿者:ys  投稿日:2018年10月 7日(日)14時47分51秒
  専門家ではないので、私の勝手な見解になりますが、思った部分を述べますと、C2を削り、C3 剥離でチタンプレートでC4からC7まで骨があると想定すると侵襲はかなり少ないと見たんですが、まず剥離が自分と比べたらかなり少ないので、傷口は10センチくらいとしても土台がしっかり残してのカラー温存であればカラーは少しというか安静にしないとならないと思います。ですから医師の指示どうりにいけば逆に軸性疼痛も短く済むような気がしました。焦らないでいきましょう。ビリビリさんの様な大変な手術もあるんだと勉強になりました。いずれにしても辛いの卒業して旅行にでも行きたいですね。  

フィラデルカラー

 投稿者:ビリビリ  投稿日:2018年10月 6日(土)23時21分45秒
  頚椎C1 C2 環椎 軸椎が亜脱臼して頚髄を圧迫して危険な状態でしたので手術9時間でスクリューで固定しました 。私の場合は術後からフィラデルカラー病院で作った装具を6ヶ月する様に指示ありました。移植した骨が固定する期間。
術後1ヶ月から少しずつ動き、2ヶ月目から散歩30分でき、少しずつ出来る事が増えて、半年過ぎてハードカラーして仕事復帰して1ヶ月目に早朝回転性めまいで起きれなく救急で再度病院に、頚椎性疲労の目眩で1週間入院。また休職する事になり無理してはいけないと思いました。仕事は1年近く休みました。今は週に3~4日仕事に出てますが、夕方は後頭部、首、ビリビリ痛いです。術後1年半位になり定期検診M R レントゲンも異常無かったです。でも常に後頭部と首に口回りがビリビリして痛みもあります。先生は大変な手術だったから今の状態に慣れていく様にとの事。
休日は横になる事多いですが、無理の無い程度にストレッチやウォーキングしています。今はハードカラー使用してません。少しずつ良くなると信じて頑張ります。皆さん良くなります様に。
 

画像

 投稿者:モン吉  投稿日:2018年10月 6日(土)16時41分53秒
  C2.C3画像骨が写ってない。C4.5.6は写っているのに骨をやはり削っているみたいです。3分1みたいですが、これって大丈夫なんでしょうか?骨がグラついたりしないもんでしょうか?誰が詳しい方教えて下さい。  

モン吉さん

 投稿者:ys  投稿日:2018年10月 6日(土)15時03分15秒
  お疲れ様です。カラーを着けているたぶん理由があると思います。今の整形外科では術後はなるべく早めにカラーを外し、車の運転や歩行時に2ヶ月位は着けて他の時間はなるべく外す様に指導してると思います。それで病院のリハビリでやったと思いますが、首の上げて保持する筋トレや肩甲骨の体操をしていく感じですかね。3ヶ月だとそこそこやらないと治り長引く可能性もあるので早めに聞いたほうが良いですよ。
それぐらいなら電話でも教えてくれるかもしれないので。お大事にして下さい。
 

 投稿者:モン吉  投稿日:2018年10月 6日(土)11時35分12秒
  ysさん首もカラー付けてるので筋力もかなり落ちてると思います。主治医に聞いてカラー外しても大丈夫か聞いてみます。いつも色々と気にかけて頂きありがとうございます。  

モン吉さん

 投稿者:ys  投稿日:2018年10月 6日(土)09時39分8秒
  3ヶ月間お疲れ様です。首の起立時間早く回復したいものですね。5キロはまだまだ辛いと思います。首を起こす筋トレをしていかないと今後、ウォーキングするにしても持続時間がなかなかのびないと思います。日にち薬もあるので寝る事も重要ですね。昨日も水泳行き約5,5時間の戦いでした。今は家にこもると余計痛み感じ取るので、こまめに外出してます。  

 投稿者:ys  投稿日:2018年10月 5日(金)14時05分22秒
  こんにちは。術後6ヶ月はトラムセット、リリカを2ヶ月、ロキソニン時々、セレコックス結構飲んでましたが最近は全て飲んでません。便秘や胃痛が激しいわりに効かないので、湿布だよりです。点温厚が1番使ってましたが、最近はビリビリ感となんか不快でやめてます。ロコアテープを特別に処方していただき、湿布では最強の部類です。ただ他の鎮痛剤は飲んではいけないのでトラムセットが効くなら要らないかと思います。あくまても補助的ですが効いてる感はあります。トラムセットやリリカは急にやめると痛み増したり怖い事もあるので、まぁ1錠なら問題ないと思います。抗うつ薬は外科で最近薦めるサインバルタですかね。デパスは危険なんでなるべくやめた方が良いかと、かなりの自殺者がでてるらしいです。自分の通院先では処方不可でした。
 

こじさんへ

 投稿者:モン吉  投稿日:2018年10月 5日(金)12時57分16秒
  トラムセットは疼痛に効くイメージリリカは神経に効くイメージです。自分の痛みチクチクの日鈍痛の痛みの日ズキズキとか色々とあります。痛みの説明ってなかなか難しくて伝える事が出来なくすいません。  

モン吉さん

 投稿者:こじ  投稿日:2018年10月 5日(金)10時07分22秒
  お返事ありがとうございます。やはりあまり効かないのですか。トラムセットは、神経系で強い薬なので効くと言われますが個人差があるのでしょう。
とにかくこの痛みから解放されたいと日々考えています。
モン吉さんの痛みの度合いはどれくらいでどんな痛みでしょうか?
 

 投稿者:モン吉  投稿日:2018年10月 5日(金)08時58分35秒
  こじさん自分もトラムセット、リリカ、ロキソニン飲んでいましたが、効果があるか分からないです。たまに痛み強い日気休め程度に飲んでいます。後湿布とか張ってます。薬も自分に合う合わないがあるので色々と薬試して効果ありそうな物を見つけるのが良いかと。  

痛み止め

 投稿者:こじ  投稿日:2018年10月 4日(木)22時55分49秒
  皆さまこんばんは。痛み止めについてですが、私は現在トラムセット1錠とセレコックス1錠を1日2回の処方ですが、あまり効いてくれません。先生からは痛みの物資が過剰に分泌されているので、精神科医からそれ用の抗うつ剤をもらってみてはと言われました。精神科医は、痛みについてはわからないとのことで、どうにか改善しないかと悩んでいます。
皆さまの痛みと処方薬はどのような具合でしょうか?
 

今日術後3ヶ月

 投稿者:モン吉  投稿日:2018年10月 4日(木)17時39分59秒
  今日で術後3ヶ月になりました。3ヶ月も経ったので5キロぐらいは持てると思ってたのですが、持てなかったです。半年後には5キロぐらいは持てて3時間ぐらいはお出掛け出来るようになりたいです。  

そうなんですね

 投稿者:モン吉  投稿日:2018年10月 3日(水)10時46分18秒
  道半ばさん詳しい説明ありがとうございます。自分ネット色々と検索してC2.C7棘突起部分切除の事を書いてる記事が載ってないので主治医に詳しく聞くのが1番の解決と思っています。道判ばさんはかなり頑張って歩いてたんですね!!自分も出来るだけ歩くように頑張ります。励ましのメッセージこのコミで沢山貰って勇気を貰っています。道半ばさんも今より良くなる事を祈っています。  

名無しさん

 投稿者:がっかり君  投稿日:2018年10月 3日(水)07時02分30秒
  傷の大きさはよくわかりませんが、後方なんおで。。 100[mm]位かと思います
 
 

モン吉さん

 投稿者:道半ば  投稿日:2018年10月 3日(水)02時52分18秒
  度々のメッセージすみません。気を悪くされたら申し訳ないのですが、恐らくc2c7の棘突起に付着している需要な筋肉は剥がしてないと思いますよ。
棘突起部分切除=「椎孔を広げるために削った」だと思います。実際、どんな手術論文読んでも、「棘突起部分切除」とか「椎骨部分切除」といった言葉は見当たりません。また、c3は「切除」とのこと。c3をあえて片開きでなく切除する意味は、c3の椎弓を切除した隙間からc2の椎孔を削るためのスペースを確保するためです。c7はc6片開きの隙間からでも削れるそうですので、c6は切除しなくていいのです。 ysさんもc3切除していないので、c2は削らず(削れず)、c7は削ってる(削れる)わけです。
尚、c3の棘突起は小さく、かつc2の棘突起がc3に被さるような構造なので、c3は切除しても大きな問題はないのです。 流石に、ナーバスな頸椎手術を行う先生が明らかに無駄と思われることをするとは考えにくく、1番重要な筋肉は温存してくれてますので安心していいと思いますよ。
ただ、殆どの医者は術後どう過ごすべきかについてをきちんと教えてくれません。私は術前にかなりこの手術や術後後遺症、リハビリなどについて調べていて、術後の過ごし方の大切さを知りました。
私は入院中は術後3日目からカラーをつけて、院内を少しずつ歩いていました。1週間目ごろからは院内を1万~2万歩歩いていました。退院後は、術後1ヶ月まではカラー着けて2時間(1日2回に分けて)、それ以降はカラーわ外して30分からスタートして1週間ごとに30分程度ずつ増やして行きました。7週目にはスポーツ観戦にも行きました(カラー無しです)。2ヶ月後に時短で復職、3ヶ月目からは通常勤務を何とかこなしました。
その間、首はかなり辛かったですが、都度乗り越えると不思議ともつようになりました。
まず、カラーをつけて、2時間程度のウォーキングなら問題ない足腰を作って、それからカラー無しで首を少しずつ強くするのがいいかと。土台がぐらついていれば余計に首にも負担がかかりますので。
あと、リハビリには少し楽しめる要素を加えると長続きしますので、色々工夫してみて下さい。

長々とすみません。
私は、モン吉さんの今のキツさは絶対に改善すると信じていますし、改善してある程度の日常生活を取り戻して欲しいと強く思っています。私は術後1年10ヶ月経ちます。ゴルフ位はできるようになりましたが、まだまだ道半ばだと思いリハビリは続けています。

 

前向きに

 投稿者:モン吉  投稿日:2018年10月 2日(火)18時25分13秒
  ysさんメッセージ有難うございます。自分はC2.C7棘突起部分切除 C3切除 C4 C5 C6片開きでチタンプレートです。自分も術後3ヶ月で痛み耐えながら1時間半ぐらいしか平均起きれないので、自分少しウォーキング頑張って少しずつ起きれるようになりたいと思います。ysさんのメッセージで元気出ました。有難うございます。お互い完全復活出来るまで頑張りましょう。  

モン吉さん

 投稿者:ys  投稿日:2018年10月 2日(火)17時28分4秒
  私の場合ですが、C2は削らずC7を温存し削り、C3,4,5,6を人工骨でした。やはり術後3カ月位ではなかなか2時間普通に首は起こしていられず、毎日不安でした。退院後すぐにウォーキングを1時間位を辛く辛く感じながら2日に一回位やってました。おすすめはしませんが今考えるとよく歩けたなと。だんだんに我慢すれば起こしていれる時間が増えてはいくはずです。昨日今日は6時間超えの横にならないでいれてます。辛さは術後3ヶ月頃よりは比べたらかなり良いですがまだまだ大変です。
 

がっかり君さん

 投稿者:道半ば  投稿日:2018年10月 1日(月)08時17分3秒
  毎日のストレッチとウォーキング、素晴らしいです。術後一年超えると一進一退を繰り返して中々良くなってる実感わかないので続けることが大変ですからねぇ。
首の張りや重さが強くなった時は、連鎖で他の箇所に広がると厄介なので、頻繁でなければ、何らかの方法(カラー、ボルタレン等)で一旦ほぐすのは正解だと思います。
さて、手足のチクチクはあります。他の部分が楽になるのと比例してチクチクが強くなってるような気がします。これ、結構嫌ですよね。一時的な対処策はあるのですが、根本的には中々・・・。
 

がっかりさん

 投稿者:名無し  投稿日:2018年 9月30日(日)19時10分27秒
  傷口は何センチですか?  

道半ばさん

 投稿者:がっかり君  投稿日:2018年 9月30日(日)09時01分47秒
   何時も丁寧な説明ありがとうございます。
 現在は
  毎日5000歩目標の速足散歩と、ストレッチ、週一の整体に通っています。
  術後1年と1カ月経過しました
 状況は今日は調子が良いかと思うと、翌日は痺れと
 首が重くぐったりしたり、前進、後退の繰り返し状態です。こんなときはついつい
 よくないと分かっているのですが、ソフトカラーを着けてしまいます。

  ところでこの病気は術後手足の痺れの感じが表現しにくいのですが、チクチクする事が
 あるのでしょうか、普通の正座したときの痺れと、しびれ感が異なっている時がありますが。。

   いつも質問ばかりして申しわけないです

 

C2 C7

 投稿者:モン吉  投稿日:2018年 9月30日(日)08時34分8秒
  道半ばさんメッセージありがとうございます。C2.C7部分切除なので全ては取ってないと思いますが、その周りの筋肉剥ぎ取っているので、首が支える事が出来てないと思います。1時間から2時間ぐらいしか座ることが出来ないので徒歩30分ぐらいまでです。術後3ヶ月になるのに、なかなか良くならないのでC2.C7の影響と思って皆さん意見が聞きたかったとで投稿しました。今度主治医にC2.C7.なぜ部分切除した聞いてみます。道半ばさん詳しく教えてくれて有難うございました。  

モン吉さん

 投稿者:道半ば  投稿日:2018年 9月29日(土)23時07分53秒
  c2、c7の棘突起を取ったんですか?c3(c6)の椎弓を開いた隙間からc2(c7)の脊柱管を広げる為に(棘突起をとらずに)削るのは割と一般的にやりますよ。
軸性疼痛の原因となるのは、あくまでも「棘突起に付着している筋肉を剥がすこと」なので、椎弓を削っても関係ないです。
「部分切除」が具体的にどういうものかわからないのでなんとも言えませんが、「c2.c7の椎弓切除」なら棘突起外してるので、かなりきつい軸性疼痛の原因には間違いなくなります。
術後CTとかMRI画像見てるはずですが、そこにc2とc7の棘突起は映ってませんでした?
 

同じ手術の方

 投稿者:モン吉  投稿日:2018年 9月29日(土)17時33分16秒
  C2 C7 部分椎弓切除 されてる方いますか?色々と調べましたら、C2.C7.大事な役割してるので保存するのが良いとネットで見たので。自分起きてる時間2時間ぐらいしか起きれないのでC2 C7の影響で軸性疼痛になってると思っています。誰が分かる方居てるならご意見聞きたいです。宜しくお願いします。  

整体に行き始めました

 投稿者:ys  投稿日:2018年 9月29日(土)16時49分15秒
  水泳か他の運動により以前から放置していた腰痛と左足の突っ張りがでてしまい、やはり首肩の緊張がある中の運動や生活,で首をかばう歳月が長くすっかり背骨から腰、足の長さなど曲がりが酷く、首ばかりにとらわれその過緊張から他の筋肉にも影響してます。一回目の施術でかなり違い感じました。首はほぼ変わり無しですが、カップリングした後の背中の色は酷く紫色で血流悪いのが、わかりました。水泳はゆったりと来週から行きます。軸性疼痛には注射は効かないとペインクリニックで言われ一応、一度やってもらいましたが何にも変わりませんでした。他の病院や主治医にも聞きやはり答えは同じ、リハビリのみと日にち薬しかないと。ただ痛みの種類にもよるので効く場合もあるかと思います。何か効く薬開発して欲しいです。日常生活がおくれているようでとにかく辛いですからね。今から首に負担有りのプラモデルを少し作ります。退院後から10個程、塗装にこだわり自分で満足してます。こんな首になっても完成度高い物が作れるのが不思議です。
 

ブロック注射

 投稿者:モン吉  投稿日:2018年 9月29日(土)08時15分49秒
  こじさんブロック注射効果ある方や無い方も居てるみたいです。実際病院行って試すのが良いと思います。あまりアドバイスなってませんが、申し訳ないです。効果あると良いですね!  

前方です

 投稿者:こじ  投稿日:2018年 9月27日(木)23時26分17秒
  私は、前方からで腸骨移植と金属固定です。場所は、C5、C6です。術後2年ちょっとですが、右上支部の痛みに悩まされいます。ブロックも検討していますが、効果はどうなのでしょうか?
よろしくお願いします。
 

後方です。

 投稿者:モン吉  投稿日:2018年 9月27日(木)20時30分22秒
  とものりさん自分は後方から手術でした。術後もうすぐ3ヶ月痛み我慢しながら2時間ぐらいしから起きれない状態です。また2時間起きるのに2時間ぐはい寝れないと起きれない状態です。筋肉を切ってるので徐々に回復すると思って前向きに頑張っています。  

(無題)

 投稿者:とものり  投稿日:2018年 9月27日(木)20時11分40秒
  ここに書き込みしてる方はみんな後方からの術式により筋肉を切られ後遺症が強い人が多いのですね。  

モン吉さん

 投稿者:こじ  投稿日:2018年 9月26日(水)11時30分59秒
  はじめまして、コメントありがとうございます。最近では、この数ヶ月の不調の影響で日々、部屋にいることが多いです。部屋にいても悶々としてしまって気がめいってしまいます。
復職に焦っている自分がいて、休んでいるのにもかかわらず状態に大きな変化もなく根本的な治療の目処もなくどうしていいのかわからないのです。
手術して2年ちょっとですが、治癒はかなりゆっくりです。2年前と比べたら痛みも徐々にですが、弱くなっている感じがします。ただ、今は不安が強く毎日がただただ過ぎている感じです。
モン吉さんの前向きさは凄いし、羨ましいです。私もそう思って前向きに考えていましたが、さすがに2年を超えた頃より気持ちが滅入るようになってしまいました。
愚痴のようになりすみません。モン吉さん他皆様の症状が少しでもよくなりますように。
 

みんな投稿で元気出ます。

 投稿者:モン吉  投稿日:2018年 9月25日(火)21時38分45秒
  ysさん水泳は肩や肩甲骨を動かすので良さそうですね!!みんなさん頑張っているので、皆さんも諦めず頑張りましょう。この病気はメンタルもやられるので皆さんも頑張ってる投稿見ると勇気づけられています。自分もリハビリ頑張っていつか旅行とか行けるようになりたいと思っています。  

横になりながらも辛い

 投稿者:ys  投稿日:2018年 9月25日(火)20時45分18秒
  モン吉さん、これからもよろしくお願いします。ビリビリさんも症状が近いのと経過時期も近いので勉強になります。横になる時間がどうしても減らないです。
水泳に行くと泳いでる時と帰りの車中でなんとなく楽になりますが、毎日は肩に結構筋肉使うので週1でも行こうと思います。約4.5時間位は頭を起こすリハビリになりますかね。皆さん支え合い回復目指しましょう。
 

焦らずゆっくり

 投稿者:モン吉  投稿日:2018年 9月25日(火)20時24分24秒
  こじさん今は神様がゆっくり休みなさいって言う事だと思います。無理しても体が悲鳴あげてたら、きっと良くないと思うので人生まだまだこれからなので、焦るずゆっくり行きましょう。自分も症状なかなか良くならないから、焦りますけど焦って解決しないので気分が滅入ってしまうだけなので、今出来る事だけやれば良いと思っています。この病気で苦しんでる方みんなさん良くなる事を心から祈っています。  

休職

 投稿者:こじ  投稿日:2018年 9月25日(火)13時18分36秒
  症状がなかなか改善されず、術後2年以上経っていま頃ですが、9月から2カ月休職となりました。この2年気力だけで仕事に行って無理もたくさんしましたが、それもついに8月頃から具体が悪い日が続き、会社も休みがちになり、命令という形で休んでいます。
痛みがあるので終始横になっている時間が長いせいか、気分も滅入ります。
正直、これがいいのかよくわかりません。みなゆっくり休みめというが生活が余計に荒んで来ているように感じます。
 

頑張ります。

 投稿者:モン吉  投稿日:2018年 9月24日(月)23時06分47秒
  ysさんメッセージありがとうございます。みんな後遺症と向き合って頑張って生きてるので、自分も皆さんの投稿に元気を貰っています。自分早く治ると思って前向き頑張ります。  

術後1年5ヶ月

 投稿者:ビリビリ  投稿日:2018年 9月24日(月)18時11分39秒
  2回目の投稿です。頚椎1番2番を腸骨移植チタンボルト4本固定手術から1年5ヶ月になりました。手術前は脊髄が半分まで圧迫して歩く事も出来ず手足全体が痺れてました。歩いたり軽い家事は出来ていますが、四六時中首や後頭部が痛いです。首の可動域は半分になり、常に首や顎まわりが突っ張り感あります。日にち薬と思いつつも痛みがあるので不安になります。後頭部と首が痛くなったら寝転んでいます。9月から外回りの仕事に週3回程出てます。リハビリも兼ねて今よりも少しでも楽になりたいです。皆さんも良くなります様に。  

モン吉さん

 投稿者:ys  投稿日:2018年 9月18日(火)23時14分24秒
  何回か投稿しようと思いましたが、自分は1年以上たっているわりに辛さがかなりある為、励みにならないと申し訳無いので迷いました。やはり1番辛いのが3時間、4時間首を起こしていたり2時間超えの映画やテレビ視聴後、頭蓋骨付け根付近から肩に圧迫張りが強烈に来る事です。横になりながら石の様な筋肉を指圧してそれからマッサージ機使います。1日に何回もあるときは朝割と早く起床した時で、基本的に鬱薬無しでは耐えては行けません。外出を時々多少の圧迫ひきつれは常なんで限界手前まで車で出たりしてます。今日は凄く辛く大変でした。モン吉さんはもしかしたら早く回復するかもですね。独特な痛みですがお互い頑張りましょう。  

辛い

 投稿者:モン吉  投稿日:2018年 9月18日(火)17時24分53秒
  ysさんと自分の似た症状です。でも自分術後3ヶ月ぐらいです。この病気はメンタルやられますよね。痛みなく1時間ぐらい歩けるようになりたいです。首がもたないから辛いです。後右側首、肩突っ張りがかなり辛いです。  

傷口12センチぐらい

 投稿者:モン吉  投稿日:2018年 9月15日(土)18時44分31秒
  名無しの権兵衛さん傷口は12センチぐらいです。
首、突っ張り感が酷くて辛いです。特に右側です。
今年中に2時間ぐらい外出出来るようになるのが目標です。
 

傷口

 投稿者:名無しの権兵衛  投稿日:2018年 9月15日(土)18時07分40秒
  傷口の大きさは何センチですか?  

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